Tue, 12 / 2017 10:25 am | admin

Không cần đến những sản phẩm hay các công thức trị rạn da an toàn mà bạn chỉ cần duy trì một vài thói quen dưới đây. Đảm bảo bạn sẽ nhận được những kết quả bất ngờ đấy nhé!

Quả là tuyệt vời vì hiện nay đã có khá nhiều cách ngăn ngừa và điều trị rạn da cho phái đẹp khi đang mang thai và sau khi sinh. Với những thói quen sau bạn sẽ hiểu được vì sao có nhiều mẹ bầu không bị rạn da sau khi sinh. Hãy tìm hiểu những thói quen tốt đó qua bài viết sau đây.

1. Ngủ đủ giấc hỗ trợ trị rạn da sau sinh

Đầu tiên bạn nên giữ thói que ngủ đủ giấc và thực hiện việc nghỉ ngơi sao cho hợp lý nhất. Điều đó sẽ giúp cho bạn có được một tâm trạn thoải mái hơn, tâm lý cùng ổn định hơn mà không làm ảnh hưởng quá nhiều đến da.

5 thói quen quan trọng giúp điều trị rạn da mà không cần dùng mỹ phẩm

Chính tinh thần thoải mái còn làm cho da đẹp hơn, căng tràn sức sống hơn so với bình thường. Để việc điều trị rạn da có hiệu quả cao hơn thì bạn nên ngủ đủ giấc bởi việc thức khuya không chỉ làm cơ thể mệt mỏi mà nó còn làm ảnh hưởng nhiều đến làn da nữa đấy nhé.

2. Tạo thói quen có lợi cho việc trị rạn da

Bạn nên tránh xa những loại đồ uống có cồn như rượu bia hay những chất kích thích như cà phê, thuốc lá, những loại thực phẩm chiên rán và đồ ngọt bởi nó không chỉ làm ảnh hưởng đến thai nhi mà nó còn làm trình trạng rạn da ngày càng tồi tệ hơn. Trong quá tringh mang thai và kể cả sau khi sinh bạn vẫn nên tạo cho mình một thói quen tốt cho da và cơ thể.

Cụ thể như bạn nên chú ý bổ sung nhiều loại rau tươi xanh cho cơ thể, uống đủ ít nhất là 2 lít nước trong ngày. Chúng đều là những thói quen rất đơn giản nhưng hiệu quả mà nó mang lại cho bạn lại khá bất ngờ đấy nhé. Không chỉ làm cho cơ thể khỏe mạnh hơn mà nó còn giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, hỗ trợ điều trị rạn da rất tốt.

3. Thường xuyên thực hiện massage nhẹ nhàng

5 thói quen quan trọng giúp điều trị rạn da mà không cần dùng mỹ phẩm

Bạn nên thực hiện thường xuyên việc massage nhẹ nhàng cho những vùng da bị rạn với các phương pháp từ thiên nhiên hay sử dụng kem nghệ Thái Dương để bôi lên da vào buổi tối. Điều đó sẽ làm cho da bạn có được độ ẩm cần thiết, phục hồi và tăng tính đàn hồi cho làn da hiệu qua hơn.

Việc massage da thường xuyên sẽ làm cho các dưỡng chất có trong sản phẩm chăm sóc da này dễ dàng thấm sâu hơn vào da. Giúp cho làn da của bạn nhanh chóng đánh bay được hết các vết rạn cứng đầu.

4. Sử dụng tinh dầu tự nhiên cho da bị rạn

Đối với những cô nàng bị rạn da thì các loại tinh dầu tự nhiên quả thực là một lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Nó là một trong những sản phẩm tự nhiên an toàn cho da, không hề gây độc hại và ảnh hướng đến thai nhi.

Bạn cũng có thể sử dụng những loại tinh dầu tự nhiên này để massage cho da, bạn nên tập trung vào một số vùng da như ở bụng, ngực, mông và đùi. Chắc chắn những vết rạn da sẽ bị đánh bay một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất. Bạn chỉ cần chú ý thực hiện phương pháp này một cách nhẹ nhàng và cẩn thận nhất là với những cô nàng đang mang thai.

5 thói quen quan trọng giúp điều trị rạn da mà không cần dùng mỹ phẩm

5.  Nên tắm nước ấm

Tắm nước ấm cũng là một trong những thói quen mà bạn nên giữ trong khi điều trị rạn da bởi nước ấm nó sẽ giúp bạn có thể duy trì được độ mềm mại và tính đàn hồi cho làn da. Khi tắm bạn cũng nên sử dụng một tấm vải mềm hay một miếng bọt biển để chà nhẹ nhàng lên khắp các khu vực da thường hay bị rạn. Điều đó làm gia tăng tuần hoàn máu đến da giúp da được khỏe mạnh hơn.

Bài viết cùng chuyên mục