T3, 10 / 2017 8:58 sáng | admin

Với những chị em có vòng eo ngấn mỡ thì không thể bỏ qua công thức giảm mỡ bụng cấp tốc bằng chanh này, đây cũng là công thức làm đẹp giúp chị em sở hữu được vòng eo nhỏ nhắn, săn chắc và khỏe khoắn hơn hẳn nhé.

1. Công dụng giảm mỡ bụng từ chanh

Chúng ta đều biết rằng chanh chính là thực phẩm làm đẹp tự nhiên có tác dụng giảm cân cùng giảm mỡ bụng siêu hiệu quả.

Nhiều nhà khoa học trải qua nghiên cứu cũng đưa ra kết luận đây là sản phẩm giảm cân cực tốt mà chị em văn phòng có thể áp dụng.

Công thức giảm mỡ bụng cấp tốc bằng chanh siêu hiệu quả

Bên trong chanh có thành phần chủ yếu bao gồm vitamin B2, vitamin B cùng với vitamin C, lượng carborhydrate cùng với canxi, photpho, chất đạm và lượng calo ít ỏi nên giúp giảm béo cực tốt, hỗ trợ làm tăng cường quà trình trao đổi chất và giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả cho chị em, giúp kích thích hệ tiêu hóa và đốt cháy mỡ thừa ở vùng bụng.

Tuy nhiên khi muốn giảm béo bằng chanh thì bạn nên phải có sự kiên trì, tốt nhất là phải kiên trì tối thiểu hai tuần trở lên mới đảm bảo thu được kết quả tốt nhất, bởi bên trong chanh có tính axit tương đối cao, vì vậy nếu như bạn sử dụng quá nhiều có thể làm ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của bạn đấy nhé.

2. Dùng muối và chanh để massage bụng

Nếu muốn giảm béo bằng chanh và chuối, chị em chỉ cần chuẩn bị chừng 20g muối cùng với 1 quả chanh nhỏ là được nhé.

Chanh bạn phải cắt thành từng lát mỏng, dao động chừng 15 lát chanh là đủ, còn với muối hạt thì chị em rang nóng lên là được.

Công thức giảm mỡ bụng cấp tốc bằng chanh siêu hiệu quả

Sau khi làm xong bạn lấy một miếng vải xô lớn, sau đó lấy chanh đã được cắt lát trải đều lên trên miếng vải xô rồi rắc muối lên trên những miếng chanh và xung quanh các miếng chanh nhé.

Kế tiếp bạn chỉ cần gập miếng vải lại, buộc chặt vào bụng là được.

Tới thời điểm muối không còn ấm nữa thì bạn tháo miếng vải ra, cuộn tròn miếng vải mới tháo lại sau đó xoa nhẹ nhàng lên vùng bụng , chú ý vừa xoa vừa hít thở sâu và nhịp nhàng để tăng hiệu quả massage

3. Giảm mỡ bụng bằng nước chanh

Các loại nước chanh cũng có tác dụng giảm mỡ bụng siêu hiệu quả mà bạn không ngờ tới.

Chị em có thể dùng trà xanh để giảm mỡ bụng  bằng cách uống trà chanh hàng ngày đều được, sự kết hợp hoàn hảo giữa chanh cùng với nước trà xanh chính là phương pháp dân gian giúp giảm mỡ bụng hoàn hảo.

Quan trọng bên trong trà xanh có chất catechin cùng với vitamin C đặc trưng có thể tăng cường chuyển hóa chất béo, đốt cháy mỡ thừa vùng bụng, vừa giúp giảm cân hiệu quả lại có tác dụng làm đẹp da hoàn hảo cho chị em.

Công thức giảm mỡ bụng cấp tốc bằng chanh siêu hiệu quả

Đây cũng là lý do công thức này không chỉ giúp mang lại cho bạn vóc dáng siêu chuẩn đẹp mà còn có tác dụng làm đẹp da cực tốt.

Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng nước chanh mật ong để giảm mỡ bụng cấp tốc, với cách làm này chị em chỉ cần pha 2 muỗng café mật ong nguyên chất với nửa quả chanh tươi vào khoảng 500 m nước ấm, sau đó bạn uống sau bữa sáng hay trước bữa sáng chừng vài phút là ổn nhé.

 

Bài viết cùng chuyên mục