T3, 10 / 2017 9:03 sáng | admin

Muốn căn thời điểm thích hợp để thụ thai hoặc tránh thai thì chị em cần nắm rõ thời điểm rụng trứng, và để làm được điều này bắt buộc bạn phải nắm rõ các dấu hiệu rụng trứng của mình để căn chỉnh thời gian hợp lý nhất

Dưới đây là những dấu hiệu rụng trứng mà chị em có thể tham khảo

1. Tăng cường chất nhầy nơi cổ tử cung

Dấu hiệu rụng trứng đầu tiên mà chúng ta có thể nhận biết dễ dàng chính là tình trạng các chất nhầy ở cổ tử cung đang không ngừng tăng cao lên rõ rệt, đặc biệt là ở thời điểm rụng trứng thì lượng chất nhầy tăng lên nhiều, chất nhầy này dần chuyển thành khí hư và thoát ra khỏi cơ thể của bạn.

Những dấu hiệu rụng trứng chị em có thể nhận biết được P1

Những khí hư thông thường đều tương đối dính, có màu vàng nhạt, nhưng nếu là tình trạng rụng trứng thì lượng khí hư cũng ra nhiều hơn hẳn bình thường, có màu trong suốt giống như màu của lòng trắng trứng gà

Vì vậy nếu bạn phát hiện cơ thể có tình trạng này tức là bạn đang trong thời gian rụng trứng đấy nhé

2. Tăng cường ham muốn tình dục

Nhiều chuyên gia cũng nghiên cứu và nhận định, chị em trong thời kỳ rụng trứng thường có ham muốn tình dục tương đối cao, cơ bản lúc này lượng hormoner progesterone trong cơ thể bạn cũng tăng cao rõ rệt, từ đó làm thúc đẩy ham muốn tình dục của phái nữ.

Trong thời kỳ rụng trứng cũng là thời điểm bạn dễ thụ thai nhất trong cả chu kỳ kinh nguyệt, vì thế nếu bạn muốn tận dụng khoảng thời gian này để có em bé thì nên quan hệ đều đặn trong suốt 6 ngày có giai đoạn rụng trứng diễn ra

Còn nếu chị em muốn tránh thai trong thời điểm này thì chỉ cần không quan hệ trong những ngày rụng trứng này là được nhé

3. Tình trạng đau ngực

Những dấu hiệu rụng trứng chị em có thể nhận biết được P1

Dấu hiệu rụng trứng khác mà bạn có thể nhận biết dễ dàng chính là tình trạng đau ngực ở chị em phụ nữ, khi bạn gặp phải tình trạng này cũng biểu lộ bạn đang trong thời kỳ rụng trứng rồi nhé

Đặc biệt trong thời kỳ rụng trứng nếu xuất hiện dấu hiệu đau ngực, chị em thường bị đau tức nơi vùng ngực, đầu ngực cũng căng và to hơn rất nhiều

Vì vậy chỉ cần bạn chú ý cơ thể mình một chút là có thể dễ dàng nhận biết được đấy nhé

4. Bị sưng âm đạo trong thời kỳ rụng trứng

Một trong những dấu hiệu khác có thể nhận biết được trong thời kỳ rụng trứng chính là tình trạng sưng âm đạo mà nhiều bạn gái thường gặp phải

Có khá ít chị em chú ý tới dấu hiệu này, nhưng chỉ cần khi tắm bạn soi gương là có thể nhận biết được, lúc này bạn sẽ thấy âm đạo hơi sưng lên một chút và đặc biệt nhạy cảm trong khoảng thời gian này

5. Vùng bụng đau âm ỉ

Những dấu hiệu rụng trứng chị em có thể nhận biết được P1

Thời kỳ rụng trứng có thể nhận biết được bằng dấu hiệu đau âm ỉ vùng bụng dưới, đây cũng là dấu hiệu cơ bản báo hiệu chu kỳ rụng trứng mới của bạn sắp tới, vì vậy bạn cũng có thể chuẩn bị được rõ ràng hơn

Ngoài ra đây cũng là dấu hiệu tiền kinh nguyệt của chị em để bạn có thể nhận biết và chuẩn bị rõ ràng từ trước đó.

 

Bài viết cùng chuyên mục